2017.07.18 03:06

ココロヨロコブ♡ヒロトモごはん　アジア薬膳料理教室始動☆

こんにちわわ！

今の目標は！

自然体で・・プチ抜け・・プチ天然・・

　　　　　　　でも！器のでかい！ゴットマザー

まあ！

もっと簡単に言うと・・

あるがまま・・で！！在りたい・・わけさ！！

タイトルの「ココロヨロコブ料理教室！」アジア薬膳

これが・・私のやりたかった形である・・

まだまだ進化形・・

まだまだ・・変化していく・・けど・・・・・

したくてするのは・・健全だけど！

こうせねば・・

ああせねば・・・と

何やら？制約をもうけて・・ススメるのは・・

ココロヨロコバナイワケデ・・・

ねばねば‥と・・

ねちっこく・・・・・

自分で・・自分に制約をかけていると・・・

いつのまにやら・・自分を受け入れられなく・・なるの・ほんと・・

自分を受け入れられないから・・

人も・・・・

本気で・・受け止め・・受け入れられない・・の・・

そんな制約だらけの・・心は・がんと・・一緒に！

捨てました！（正確にいうと・・）藤田衛生大学病院に置いてきました

笑い

で！！

自分を心底受け入れると・・

なかなかな・いいやつで・・・（いろんな意味で）

ほかの皆様も・・・あるがままで居てほしい！って・・

そう思うわけで・・・・・・

あるがままで・・いる事が・・

自然に生きる・・・・って事

思ってます

病と・・薬膳の根本理念（中医学）に

教えていただいた・・事の・・

何より一番大事な部分

自然とかけはなれた生き方をすると・・

体も・・自然でなくなり・・（自己治癒力が・・働かない・・とか？）

病を患う！

自然に近い生活って・・

もちろん！アウトドアや・土に親しむことや・エトセトラ・・だけど

何より・・

人間の人体それ・・も・・自然の一部で～

その自分自身を形作る・一番の自然根源ポイントは！

ココロこころ・・心

なわけで・・・・・

知らずしらずのうちに・・・

肩こりのように～

凝り固まってします・心をほぐしに！

何より・・笑顔いっぱい・で！

ココロと体の栄養になる！

そんな時を・・料理と共に過ごしていただけたら！何よりです💛

その想いが・・・・・

「あじあの知恵と美味しいものたち」