夏の終わり
玉屋ぁぁぁぁぁ〜〜‼️
花火‼️
夏の思い出ですねぇぇ
今年は！
うちの末娘は
人生7年！
初の！
打上げ花火🎇真下見を体感しました。
とっても！
キラキラ🤩
キラキラ🤩な目をさせて
ウキウキひゅーひゅーで！
(やっぱ、子供の体感は！
物心ついてからに限るわぁぁ！
感動もひときわ！アップだぁ)
で？
夏の終わりとは
薬膳の基本理論
中医学では、、
まさに！今の
夏の終わりを
「長夏」と申します
花火が最後に
パパパァァーン！と激しく打ち上がり！
煙と共に〜〜
シーーーンって終わり
ちょっと
物悲しげな、、、
あの感じが！
たまらんが！
あの感じが！
季節的には(今)なんだなぁぁ
身体が興奮気味に働く
夏↓が終わり
興奮した後の
気だるさ〜
そこに！
昨日のように〜
自然界からの台風💨便り
まだまだくるよ！
次から次へと
襲い来る！
湿度や、気温差！
これも！身体にとっては
間違いなく
ストレスです
夏に興奮し過ぎたり〜〜
夏に冷たいものを取り過ぎて〜〜
胃腸に負担をかけた方は！
この！長夏の季節に〜
かなりの疲労感や倦怠感が来るはず！！
どうぞ、、
ご自身の身体の声を聞いて
消化器系を守って、お過ごし下さいませねえ
今年は、わたくし都合で
申し訳ありませんが、、
季節の養生
アジア薬膳料理教室は
夏養生から↓
長夏をすっ飛ばして(しまい💦)
秋養生へと
向かいます！！
昨年の長夏テキストを見直して、
どうかご自愛のほど💖
今月終盤の秋養生メインレッスンは‼️
いよいよ！皆さま大好き
カオソーイ
が登場ですよ！
お楽しみにぃ〜〜
週末クラス＋平日クラス共に
定員満となっております。
ありがとうございます😊
ではでは！
今日も良き日でありますように！
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